Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
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66,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 42,65g | Eiw: 62,72g | Kohlh: 124,58g.
Frühstück: Творог 9%, Шурпа, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Баурсак, Манты, Манты с Тыквой. Abendessen: Плов с Говядиной, Город Сад Тёплый Салат из Кабачков и Моркови. mehr...
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konstantes Gewicht
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Aijamalll's Gewichtsverlauf
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