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Tentando emagrecer com saúde e sem muitas paranóias. Meu objetivo é estar de bem com a balança, com a saúde e comigo mesma acima de tudo.
Vou alcançar com fé em Deus! 🤗
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73 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2147 kcal
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Fett: 90,51g | Eiw: 82,44g | Kohlh: 249,02g.
Frühstück: Ovo Frito, Manteiga (com Sal), Nestlé Leite Ninho, Café, Sadia Mortadela Defumada, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Cuscuz (Cozido). Mittagessen: Del Valle Suco de Limão, Kodilar Farofa Pronta, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Abendessen: Nissin Miojo de Galinha Caipira. Snacks/Sonstiges: Sadia Mortadela Defumada, Café, Casa Dos Frios Bolo de Rolo Goiaba, Laranjas, Kiwi. mehr...
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1868 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Maria Albany's Gewichtsverlauf
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