Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
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61,7 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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529 kcal
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Fett: 10,32g | Eiw: 28,81g | Kohlh: 86,32g.
Frühstück: Unimarc Media Palta, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Pan de Trigo (Bajo en Calorías). Mittagessen: Aqua Chile Trucha Ahumada en Frío , Mote, Mote, Salmón, Tomates. Snacks/Sonstiges: Plátano. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ALITA88's Gewichtsverlauf
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