Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
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53,3 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 51,82g | Eiw: 54,34g | Kohlh: 89,89g.
Frühstück: Каждый День Цветочный Мед, Замороженная Вишня, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Mittagessen: Банан, Борщ со Свининой. Abendessen: Вареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Груша, Винегрет, Rosso Миндаль , Зеленый Чай. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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prosto_ya92's Gewichtsverlauf
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