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Alguma gestante aqui? Como estão mantendo uma dieta equilibrada? está tão difícil pra mim... 😥
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58,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 50,02g | Eiw: 48,98g | Kohlh: 170,01g.
Frühstück: Marilan Bolacha Cream Cracker, Italac Leite Integral, Toddy Achocolatado. Mittagessen: Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Alface, Suflê de Cenoura, Beterraba Cozida, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Abendessen: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Vitamina de Abacate. Snacks/Sonstiges: Manga Palmer, Banana Prata, Kiwi. mehr...
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konstantes Gewicht
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michelydblank's Gewichtsverlauf
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