Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
|
59,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2131 kcal
|
Fett: 87,12g | Eiw: 66,65g | Kohlh: 275,11g.
Frühstück: Банан, Красный Октябрь Конфеты Маска, Чай, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Яшкино Классический Крекер, Домик в деревне Молоко 1,5%, Оливковое Масло, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Рахат Карамель Зайка. Mittagessen: Лента Сухари с Изюмом , Снеговичок Сырок Творожный. Abendessen: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яшкино Классический Крекер, Хохланд Плавленый Сыр. Snacks/Sonstiges: Никитич Сушка Алтайская Малютка, Просто Мёд, Яшкино Классический Крекер, President Сыр Мягкий Brie, Яблоко, Виноград. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|