Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
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84,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2233 kcal
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Fett: 108,63g | Eiw: 77,41g | Kohlh: 242,25g.
Frühstück: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Капучино. Mittagessen: Всеслав Пирожки Жареные с Повидлом. Abendessen: Lay's Чипсы, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lerokk97's Gewichtsverlauf
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