Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
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72,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 43,41g | Eiw: 136,67g | Kohlh: 93,31g.
Frühstück: Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", СПК Карбонад Юбилейный, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Банан. Mittagessen: Банан, СПК Карбонад Юбилейный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Viola Сыр Плавленый, Куриная Грудка на Пару. Abendessen: Гост Тунец Натуральный, Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Окей Карамель Леденцовая Мини Акварельки. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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peachmrr's Gewichtsverlauf
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