Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
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62,5 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 48,54g | Eiw: 66,49g | Kohlh: 76,71g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Bread & Beyond Multigrain Bread, Сыр Российский, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло (Соленое). Mittagessen: Курица Гриль. Abendessen: Банан. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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svetavanya's Gewichtsverlauf
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