Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
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84,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 94,48g | Eiw: 153,44g | Kohlh: 4,39g.
Frühstück: Kotimaista Hot Wings, Valio Arki Juusto, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Pekoni (Paistettu Pannulla), Paistettu Kananmuna. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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bietrusk's Gewichtsverlauf
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