Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
|
107,8 kg
Bisher verloren: 34,1 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2135 kcal
|
Fett: 98,23g | Eiw: 85,20g | Kohlh: 228,02g.
Frühstück: Чай, Лакомства для Здоровья Зефир Лимон Малина Ваниль, President Сыр Плавленный , Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Вареное Яйцо, Велком Сосиски Докторские, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Крутой Окер Арахис с Морской Солью, Русский Холод Пельмени Восточные, Соевый Соус, Сметана . Abendessen: President Сыр Плавленный , Лаваш, Чай. Snacks/Sonstiges: Гранат. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
harakternaya's Gewichtsverlauf
|