Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
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91,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 69,84g | Eiw: 60,92g | Kohlh: 79,00g.
Frühstück: Délifin Filet de Saxe, Gebakken Ei, Koffie met Melk. Mittagessen: Tamara Abrikozenconfituur, Volkoren Brood, Koffie met Melk. Abendessen: All Seasons Stoomgroenten, Délifin Salami zonder Look. Snacks/Sonstiges: Céréal Mini Cakes Chocolade. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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