Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
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63 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 42,05g | Eiw: 116,19g | Kohlh: 33,77g.
Frühstück: Петрушка, Руккола, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Грецкие Орехи, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Капуста Тушеная с Мясом, Белоцерковский Творог 0%, Organic Milk Сыр Адыгейский. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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RNataliR's Gewichtsverlauf
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