Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
|
56,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1848 kcal
|
Fett: 80,85g | Eiw: 84,25g | Kohlh: 194,68g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Го-эколайф панкейки-2, Зимой и Летом Чёрная Смородина, ВкусВилл Тофу "Классический", ВкусВилл Хурма, Лунское Море Печень и Икра Минтая, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Геркулес. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Груша Конференция, Избенка Тофу с Укропом и Чесноком, ВкусВилл Закуска Закарпатская, Prosto Крупа Пшено, ВкусВилл Минтай Филе без Кожи, Stalmakk галета плст. Abendessen: Грабли Селедка Малосольная, ВкусВилл Козинак Арахисовый, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Prime Star Семена Чиа с Манго, Победа Горький Шоколад без Сахара, Магнит Яблоко, ВкусВилл Какао-Порошок, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fluoxetinum's Gewichtsverlauf
|