Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
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53,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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620 kcal
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Fett: 3,83g | Eiw: 49,08g | Kohlh: 100,26g.
Frühstück: Soprole Uno al Día, Nescafé Tradición, Marraqueta sin Miga. Mittagessen: Esmeralda Palmitos Enteros, Lechuga, Minuto Verde Choclo Grano, Limón, Dole Apio Medialuna, Wasil Porotos. Abendessen: Lider Atún Lomitos en Agua, Nescafé Tradición. Snacks/Sonstiges: Manzanas Fuji. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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