Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
|
68,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 133,41g | Eiw: 77,54g | Kohlh: 21,95g.
Frühstück: Сухой Жареный Соленый Арахис. Abendessen: Сухой Жареный Соленый Арахис, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Ветчина Куриная, Жареное Яйцо, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lankat64's Gewichtsverlauf
|