Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
|
69 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 83,15g | Eiw: 142,71g | Kohlh: 20,29g.
Frühstück: Canela, Stevita Adoçante, Nespresso Café. Mittagessen: Yoki Batata Palha Tradicional, Nestlé Creme de Leite, Nestlé Creme de Leite, Nestlé Creme de Leite, Elefante Extrato de Tomate, Sadia Filé de Peito de Frango, Sadia Filé de Peito de Frango, Sadia Filé de Peito de Frango. Abendessen: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, Vitória Queijo Minas Padrão, Vitória Queijo Minas Padrão, Vitória Queijo Minas Padrão, Liv Up Hambúrguer de Fraldinha. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VaChristine's Gewichtsverlauf
|