Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
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56,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 30,04g | Eiw: 70,10g | Kohlh: 158,82g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Макфа Макароны Отварные. Mittagessen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Ячневая Каша. Abendessen: Огурецы Сладкого Рассола, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Чай с Молоком, Зефир. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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20-04-97's Gewichtsverlauf
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