Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
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92 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 79,91g | Eiw: 142,43g | Kohlh: 29,53g.
Frühstück: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Chuleta de Cerdo. Mittagessen: Pimientos Verdes, Pepino (Pelado), Lechuga, Chuleta Ahumada, Ceviche de Pescado, Huevo, Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Tostado. Abendessen: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Tocino, Carne Molida. Snacks/Sonstiges: Agua. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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lorena caro's Gewichtsverlauf
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