Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
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47,8 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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662 kcal
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Fett: 18,06g | Eiw: 26,46g | Kohlh: 105,29g.
Frühstück: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Selada, Ikan Kembung, Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g). Mittagessen: Pepaya. Abendessen: Apel, Apel, Telur Rebus. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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kikikurniadewi10's Gewichtsverlauf
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