Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
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78,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1873 kcal
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Fett: 65,91g | Eiw: 114,43g | Kohlh: 219,46g.
Frühstück: Мёд, Творог 9%, Красные Помидоры, Овсяноблин. Mittagessen: Апельсин, Малиновое Варенье, Русский Хлеб Слойка Сахарная, Овсяное Печенье, Курица Вареная, Картофельное Пюре. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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airfert's Gewichtsverlauf
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