Marta Milkina's Notizen, 17 Okt 19

Маленькие о весы конечно, но жду. Нужно набраться терпения.
51,1 kg Bisher verloren: 8,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2019:
1037 kcal Fett: 56,72g | Eiw: 64,66g | Kohlh: 67,10g.   Frühstück: Бкк Лаваш Армянский Тонкий , Магнит Сыр Пошехонский 45%, Яйцо. Mittagessen: KFS Твистер Джуниор. Abendessen: Брокколи на Пару, Русское Море Кета на Пару. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Орех Пекан, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Глобус Булка Простая, 7 Days Mini Bake Rolls, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Marta Milkina's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.