Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
|
73,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 66,92g | Eiw: 82,68g | Kohlh: 161,47g.
Frühstück: ВкусВилл Арахисовая Паста, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Aroy-D Кокосовое Масло, Вастэко Топленое Масло Гхи. Mittagessen: ВкусВилл Арахисовая Паста, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, 4 Сезона Летние Овощи. Abendessen: Дикси Груша Конференц, Волжаночка Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер, Ашан Лук, Вкуснотеево Масло Сливочное, Ашан Гранат. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, ВкусВилл Арахисовая Паста, Рот Фронт Карамель Мятная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AllaFSlim's Gewichtsverlauf
|