Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
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94,2 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2096 kcal
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Fett: 103,58g | Eiw: 80,48g | Kohlh: 217,22g.
Frühstück: Пискаревский Молоко 2,5%, Ватрушка с Творогом, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), На Вишневой Эклеры со Взбитыми Сливками, Морковь, Болгарский Перец, Гречка, Сметана , Суп с Фрикадельками из Индейки. Mittagessen: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Цех 85 Медовик Шоколадный. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ila.liliym's Gewichtsverlauf
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