Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
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79,2 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2483 kcal
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Fett: 94,87g | Eiw: 206,54g | Kohlh: 183,49g.
Mittagessen: Lidl Lachsschinken, Goldähren Dinkel Sandwich, Gut Drei Eichen Putenbrust mit Honig, REWE Junge Große Bohnen, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Ocean Steamer Geschnittene Thunfisch Filets, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Edeka Thunfischsalat - Mexican. Abendessen: Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix, Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Robin1996's Gewichtsverlauf
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