Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 57,85g | Eiw: 68,59g | Kohlh: 78,76g.
Frühstück: Tahu Kukus. Mittagessen: Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), KFC Paha Atas Original Recipe, KFC Dada Ayam. Abendessen: Jeruk. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Rita Heriza's Gewichtsverlauf
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