Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
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68,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 31,17g | Eiw: 72,72g | Kohlh: 82,03g.
Frühstück: Canela, President Chantilly, Café Expresso, Stevita Adoçante, Nespresso Café. Mittagessen: Alface, Brócolis, Prato Fino Arroz Integral (15g), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Peixe Empanado Frito. Abendessen: Bauducco Torrada Light (10g), Bauducco Torrada Light (10g), Vanessa Sopa Leve de Legumes com Frango, Vanessa Sopa Leve de Legumes com Frango. Snacks/Sonstiges: Matte Leão Chá Mate Natural a Granel, Bem Casado. mehr...
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konstantes Gewicht
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VaChristine's Gewichtsverlauf
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