Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
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67,1 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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701 kcal
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Fett: 37,66g | Eiw: 28,19g | Kohlh: 69,13g.
Frühstück: Campina Сливки Порционные, Яблоко, Гречка Отварная. Mittagessen: Красные Помидоры, Лук, Сметана , Горбуша Жареная. Abendessen: Тыквенные Семечки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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натали1678's Gewichtsverlauf
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