Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
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85,9 kg
Bisher verloren: 52,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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923 kcal
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Fett: 17,96g | Eiw: 44,29g | Kohlh: 146,82g.
Frühstück: Мармелад, Epica Йогурт Питьевой с Клубникой и Маракуйей, Банан. Mittagessen: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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