Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
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66,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 73,85g | Eiw: 53,74g | Kohlh: 84,92g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Mittagessen: Кофе с Молоком, Еврейский Салат, Поджаренный Белый Хлеб, Haferflocken Овсяные Хлопья. Abendessen: Красное Столовое Вино, Сыр Маасдам, Сыр Маасдам, Тыква, Салат Овощной с Маслом. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Apreliyagirl's Gewichtsverlauf
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