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Finally, some movement!
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82,6 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 73,87g | Eiw: 121,92g | Kohlh: 65,81g.
Frühstück: dry roasted edamame. Mittagessen: grilled atlantic salmon, avocado. Abendessen: black pepper, sea salt, tomato, Garlic, Extra Virgin Olive Oil, zucchini. Snacks/Sonstiges: dry roasted edamame. mehr...
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2249 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 1 Stunde, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
23 Aug 10 vom Mitglied: Hungry Hippie
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23 Aug 10 vom Mitglied: skinnygirl130
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Thanks guys! <3 I'm happy to see a new number, 10 days was longer than I expected to see no changes! :)
23 Aug 10 vom Mitglied: erin74kr
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erin74kr's Gewichtsverlauf
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