Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
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60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2409 kcal
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Fett: 128,83g | Eiw: 102,34g | Kohlh: 219,73g.
Frühstück: Банан, Розумний Вибір Смесь Хлопьев Трёх Видов Экстра. Mittagessen: Жареное Яйцо, Мясная Гильдия Сосиски с Сыром Моцарелла, Гречка Отварная. Abendessen: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Торчин Кетчуп Чили, Ромол Сметана 20%, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Ромол Сметана 20%, Торчин Кетчуп Чили, Яичный Омлет, Картофельное Пюре. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Kar1naP's Gewichtsverlauf
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