Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
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85,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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471 kcal
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Fett: 39,23g | Eiw: 25,47g | Kohlh: 7,13g.
Frühstück: Egg, Walnuts, Hulled Sunflower Seeds. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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heshammostafa's Gewichtsverlauf
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