Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
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70 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 37,62g | Eiw: 70,46g | Kohlh: 131,67g.
Frühstück: Летний День Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Алые Паруса Кекс Шоколадный с Брусникой. Mittagessen: Амур Хлеб Ржано-Пшеничный Простой Подовый, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: ЕЖК Горчица, Куриная Грудка Отварная, Амур Хлеб Ржано-Пшеничный Простой Подовый, Малиновое Варенье. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Djula_ko's Gewichtsverlauf
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