Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
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93,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 77,75g | Eiw: 215,61g | Kohlh: 8,10g.
Frühstück: Regina Queijo Prato Esfe Regin. Mittagessen: Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Torresmo. Abendessen: Torresmo, Seven Boys Bisnaguinha, Friboi Fraldinha Assada. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Silnara's Gewichtsverlauf
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