Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
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66,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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319 kcal
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Fett: 10,13g | Eiw: 8,43g | Kohlh: 52,51g.
Frühstück: Vermeiren Voltarwe Speculoos, Delhaize Light Smeerboter, La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g), Bruine Boterham. Mittagessen: Jonagold. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Grappig, we wegen hetzelfde vandaag 🤗
18 Okt 19 vom Mitglied: helenaatje
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22 Okt 19 vom Mitglied: lutje.b
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lutje.b's Gewichtsverlauf
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