Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
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55,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 30,60g | Eiw: 49,89g | Kohlh: 95,28g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Mittagessen: Картофельное Пюре, Белая Мука, Растительное Масло, Томатная Паста, Куриное Филе Вареное, Лук, Капуста Белокочанная. Abendessen: Банан. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Верность Качеству Горький Шоколад 75%. mehr...
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konstantes Gewicht
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turchakj1's Gewichtsverlauf
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