Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
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72,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 101,77g | Eiw: 72,25g | Kohlh: 12,57g.
Frühstück: Unagrande Кремчиз, Кето Оладьи на Кефире 🥞, Красный Яр Моцарелла для Пиццы , Морской Сезон Кета , Ашан Сливки для Взбивания 33%, Кофе. Abendessen: Кето Оладьи на Кефире 🥞 , Ростагроэкспорт Сметана 20%, Лев Голицын Шампанское Брют, Ашан Рулька Свиная на Кости Фермерская, Ашан Ромштекс из Говядины, Салат с Брынзой 🥗. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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b-natalia's Gewichtsverlauf
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