Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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62,5 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 38,72g | Eiw: 48,50g | Kohlh: 25,06g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Bread & Beyond Multigrain Bread, Сыр Российский, Останкино Колбаса Юбилейная. Mittagessen: Шашлык Куриный. Abendessen: Вино Красное Сухое, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Вино Сухое. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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svetavanya's Gewichtsverlauf
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