Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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68,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3096 kcal
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Fett: 88,03g | Eiw: 124,82g | Kohlh: 158,09g.
Frühstück: Hacendado Leche Entera, Café, Plátano, DIA Atún Claro en Escabeche, Bonduelle Guisantes al Natural. Mittagessen: Vino Rosado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cangrejo de Río (Cangrejo), Albóndigas de Carne, Knorr Puré de Verduras de la Huerta, Pan de Pueblo. Abendessen: El Piponazo Pipas, Eroski Magdalenas Caseras, Zoco Pacharán, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Alioli, Carne de Conejo, Pan de Pueblo, Cerveza Normal. Snacks/Sonstiges: Fontaneda Galletas María. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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jescribano's Gewichtsverlauf
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