Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
|
95 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
633 kcal
|
Fett: 18,30g | Eiw: 30,78g | Kohlh: 90,95g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Чай с Лимоном, Тушеные Овощи, Минтай Жареный. Abendessen: Куриный Суп. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Манго. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
miss.lilek2011's Gewichtsverlauf
|