Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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94,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 52,24g | Eiw: 97,03g | Kohlh: 134,71g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Песочное Печенье, Форель Слабосоленая, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Кофе с Молоком. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Окей Форель Радужная Запеченая. Snacks/Sonstiges: Малиновое Варенье, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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gurza2013's Gewichtsverlauf
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