Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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70,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 45,69g | Eiw: 69,47g | Kohlh: 91,81g.
Frühstück: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Овсяное Печенье. Mittagessen: Творожная Запеканка. Abendessen: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Евразия Тори Пицца Маки. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikabar Кокос, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Простоквашино Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Olesia.lobodina's Gewichtsverlauf
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