Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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50,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 62,59g | Eiw: 157,43g | Kohlh: 97,18g.
Frühstück: R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая «Малиновый Трюфель», Жареное Яйцо без Жира, Дымов Ветчина из Индейки, Эвалар Кардиоактив Омега-3, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Апельсина, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Vasco Xbar со Вкусом Шоколада, Bite Чечевичные Протеиновые Хлебцы. Snacks/Sonstiges: Boombar Печенье Лимон. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mashulya.1980's Gewichtsverlauf
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