Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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82,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 62,87g | Eiw: 51,29g | Kohlh: 176,46g.
Frühstück: Danubio Cream Cheese Aerado Light, Adria Folhata, Visconti Pão de Forma, Café com Açúcar. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Brócolis, Sadia Frango Fácil Coxas, Frescatto Kani Kama, Salada de Alface com Vegetais Variados, Spoleto Tomate Seco, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Falafel, Wraps Salada Verde. Snacks/Sonstiges: Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Danubio Cream Cheese Aerado Light, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Morangos, Vigor Iogurte Grego Tradicional. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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andreageorgia81's Gewichtsverlauf
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