Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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45,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 21,48g | Eiw: 32,45g | Kohlh: 208,63g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Пастила, Цикорий с Молоком, Сметана , Помидоры, Кабачки Тушеные, Картошка Печеная. Abendessen: Яблоко, Груша, Пастила, Цикорий с Молоком, Сметана , Помидоры, Кабачки Тушеные, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Гузель2107's Gewichtsverlauf
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