Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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87,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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440 kcal
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Fett: 34,07g | Eiw: 15,82g | Kohlh: 18,41g.
Frühstück: Butter, Olive Oil, Gold Medal All-Purpose Flour, Wegmans Panko Bread Crumbs, Shrimp, Mozzarella Cheese, Ketchup, Parmesan Cheese (Grated), Egg. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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popatop75's Gewichtsverlauf
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