Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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90,7 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2040 kcal
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Fett: 126,57g | Eiw: 131,03g | Kohlh: 84,01g.
Mittagessen: Kung Markatta Kokosolja, ICA Kokosgrädde, Santa Maria Kokosmjölk, Kycklingfilé, Philadelphia Original, Pitabröd, Olw Bönbågar, Pärsons Rökt Skinka, Arla Keso Naturell 4%, Kokt Äggvita. Abendessen: Barilla Kikärtspasta, Smör, Ägg, Gudruns Stockholmare, Scan Mammas Köttbullar. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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assad.chamoun76's Gewichtsverlauf
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