Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2019
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66,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 72,91g | Eiw: 75,82g | Kohlh: 189,45g.
Frühstück: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Schar Хлеб Безглютеновый, Огурец (без Кожуры). Mittagessen: Овсяное Печенье, Сыр Российский, Окей Перец Желтый, Говядина Постная, Картофельное Пюре. Abendessen: Бахетле Пирог Морковный Постный, Бахетле Запеканка Творожная с Изюмом, Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Джулия67's Gewichtsverlauf
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