Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2019
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70,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 37,99g | Eiw: 32,46g | Kohlh: 86,91g.
Frühstück: Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Хлеббург Хлеб Многозерновой Английский, Щи с Мясом. Abendessen: Слобода Биойогурт Мюсли с Яблоком, Мандарином и Орехами. Snacks/Sonstiges: Щи с Мясом, Яблоко Зеленое, Сдобная Особа Трюфельный Пай. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ЭлеонораЕва's Gewichtsverlauf
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